[close]
หน้าแรกสุขภาพดีบุคลิกดีงานดีเงินดีสังคม-เดินทางความสัมพันธ์ท่องเที่ยวเว็บบอร์ดเกี่ยวกับเรา

ดูดี...ด้วยการปรับตัว

ดูดี...ด้วยการปรับตัว

          วิธีที่ง่ายต่อการปฏิบัติเพื่อการปรับปรุงและเสริมสร้างบุคลิกภาพ ซึ่งอยู่ในข่ายที่ทุกคนทำได้ก็คือ "การปรับตัว" ซึ่งสามารถทำได้ในสามส่วน


ดูดี...ด้วยการปรับตัวได้ ดังนี้

          1. ปรับตัวเอง คนบางคนเมื่อเกิดปัญหาขึ้นมักจะมองไปที่ผู้อื่น เห็นความผิด ความไม่ดีของผู้อื่น แต่แท้จริงแล้วบางครั้งปัญหาต่าง ๆ เกิดที่ตนเองเป็นต้นเหตุ การมองตนเองพิจารณาตนเองและปรับปรุงตนเอง หรือปรับความนึกคิด ความเข้าใจของตนเองเสียใหม่ จะเป็นผลดีต่อสุขภาพจิตของตัวเราเองอย่างมาก 

          2. ปรับตัวให้เข้ากับผู้อื่น การที่จะคบเพื่อนได้อย่างดี เป็นที่รักของเพื่อนฝูง จะต้องรู้จักปรับปรุงตนเองให้เข้ากับเพื่อนได้อย่างเหมาะสม เช่น ต้องไม่เอาแต่ใจตนเองเป็นใหญ่ ยอมรับฟังความคิดของเพื่อน ยอมรับความผิดของตนเองได้ ยอมรับความสามารถของเพื่อนฝูง ไม่ตำหนิทับถมทำลายเพื่อน คบเพื่อนโดยทำตัวเสมอกับเพื่อน ไม่อวดดีเก่งกว่า หรือ "ยกตนข่มท่าน" กับเพื่อนฝูง หมั่นให้ความสนใจ เอาใจใส่เพื่อน ให้ความรักแก่เพื่อนด้วยใจจริง ช่วยเหลือเกื้อกูลเพื่อน ไม่หวังแต่จะให้เพื่อนช่วยเท่านั้น

          3. ปรับตัวให้เข้ากับผู้ใหญ่ การที่มีความรู้สึกนึกคิดเป็นตัวของตัวเอง มักเกิดปัญหาขัดแย้งกับตัวเองและกับผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ใหญ่ อันได้แก่ พ่อแม่ ครูอาจารย์ ญาติพี่น้องอยู่เสมอๆ ควรพยายามปรับปรุงตนเองให้เข้ากับผู้ใหญ่ ให้ความเคารพเชื่อฟังคำสั่งสอนแนะนำ แม้ผู้ใหญ่บางท่านอาจเรียนมาน้อยกว่าตัวเรา แต่ท่านก็มีประสบการณ์ผ่านชีวิตมามากกว่า รู้เห็นและเข้าใจชีวิตได้ดีกว่า คำสั่งสอนของผู้ใหญ่ล้วนเต็มเปี่ยมไปด้วยความหวังดีเสมอ หากได้พยายามรับฟัง และนำมาปฏิบัติมักจะเกิดประโยชน์ต่อตัวเอง

         4. ปรับตัวให้เข้ากับสังคม เมื่อถึงวัยที่ต้องเริ่มห่างจากครอบครัว ออกไปร่วมสังคมนอกบ้านมากขึ้น มักต้องการการยอมรับจากสังคมที่ตนเข้าไปร่วม จึงเกิดการทำตามแฟชั่น เช่น การแต่งตัว การชอบดนตรีตามสมัยนิยม เป็นต้น ลักษณะการแสดงออกเช่นนี้เป็นการปรับตัวเข้ากับสังคมแบบหนึ่ง แต่ยังไม่ใช่วิธีที่ดีนัก การรู้จักปรับตัวเข้ากับสังคมที่ดี ได้แก่ การรู้จักคบเพื่อนที่ดี ประพฤติตนในแนวทางที่ถูกที่ควร

         

          นอกจากนี้ อาจต้องรู้จักรวมกลุ่มรวมหมู่กัน กระทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์ประโยชน์ให้กับสังคม การรู้จักคบหาสมาคมกับเพื่อนบ้านทั้งในวัยเดียวกันหรือสูงวัยกว่า ก็นับว่าเป็นการรู้จักเข้าสังคมที่ดี คนเรานั้นไม่มีใครอยู่ตามลำพังคนเดียวได้ การรู้จักคบหาสมาคมกับผู้อื่นในโอกาสอันสมควร เช่น การช่วยเหลือกันทำกิจกรรมสาธารณประโยชน์ นับเป็นการปรับตัวเข้ากับสังคมที่ดีอย่างหนึ่ง


ขอขอบคุณข้อมูลจาก: http://hilight.kapook.com/view/32140

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก: 202.143.172.202,www.centralsmartjobs.com

กลับหน้าแรก >>


เรื่องที่เกี่ยวข้อง

8 ความเชื่อผิด ๆ ที่คิดว่าจะทำให้สวย

เคยไหมกับการนั่งอ่านรีวิวความงาม

ได้ยินคำบอกเล่าเรื่องเคล็ดลับความ

สวย หรือดูโมษณาเครื่องสำอาง  ...

อ่านต่อ

ไอเดียการแต่งตัวสวย ๆ แบบเรียบ

ง่าย แต่ดูดี สำหรับสาววัยทำงาน

เมื่อเราอยู่ในวัยทำงาน เป็นธรรมดา

ที่จะต้องมีการพบปะสังสรรค์กับ...

อ่านต่อ

การปรับตัวเมื่อเข้าสังคมใหม่

เปิดโอกาส โดยเราอาจจะต้องเป็น

คนเปิดโอกาสให้กับตัวเอง เช่น

ชวนเพื่อนที่นั่งอยู่ข้างๆ ที่อาจ  ...

อ่านต่อ

การปรับตัวในสังคม

การเสริมสร้างความมั่นใจ เริ่มจาก

การที่คุณรู้จักตัวเอง เข้าใจตัวเอง

รู้ว่าตัวเองมีจุดดี จุดด้อยตรง  ...

อ่านต่อ

การเลือกชุดไปงานแต่งงาน

ชุดราตรีแบบงานค็อกเทลตาม

โรงแรมต่างๆ

ชุดไปงานแต่งงาน ชุดราตรีสำหรับ...

อ่านต่อ

7 กลวิธีเสริมความมั่นใจเมื่อต้อง

ออกงานสังคม

รู้สึกหนักใจทุกครั้งที่ถูกเชิญไปออก

งานเลี้ยง หรือต้องกลายเป็นสาว...

อ่านต่อ


ม้า อรนภาพัฒนาบุคลิกภาพ วันนี้จะใส่ชุดอะไรดีนะ?

การพัฒนาบุคลิกภาพ โดย พี่ลูกหมี เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง

Tags : การปรับตัว สังคม บุคคลิกภาพ

วัตถุประสงค์ในการจัดทำ www.health4win.com
www.health30up.com
www.homecare-dd.com
RR2
RR3
RR4
ติดต่อเรา-โฆษณา
แนะนำกิจกรรมเด่น
« December 2017»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
RR1
RR6
RR8
คำนวณดัชนีสุขภาพ
การคำนวณอัตราการเต้นหัวใจเป้าหมาย
การคำนวณดัชนีมวลกาย
การคำนวณอัตราการใช้พลังงานในแต่ละวัน
การวัดดัชนีมวลกายและเส้นรอบเอว
การคำนวณหาระดับไขมันที่เหมาะสม
การคำนวณหาความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
สมัครสมาชิก
อัลบั้มรูปและภาพกิจกรรม
บทความแนะนำ
6 กลเม็ดเคล็ดลับการลดน้ำหนักด้วยอาหารเสริมให้ได้ผล
ดูซีรีส์ ก่อนนอนจะดีเหรอ
ดื่มชาเขียวยังไง ให้ช่วยลดน้ำหนัก
ย้อมสีผมเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่
เสริมราศีด้วยแฟชั่นการแต่งตัวตาม 12 ราศี
9 อาหารมีประโยชน์ ลดโคเลสเตอรอล
สานสัมพันธ์อย่างไร...ให้ดูน่ารัก
วัฒนธรรมการกิน
วิธีการจัดกระเป๋าเดินทางแบบมือโปร
สุดยอดอาหารต่างประเทศ 5 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์


ข้อมูลสุขภาพน่ารู้ จากเว็บเพื่อนบ้าน

จดหมายข่าว

กรอก Email เพื่อรับข่าวสาร
 

Poll

คุณอยากให้เว็บไซต์สุขภาพโดยทั่วไป มีเนื้อหาในส่วนใดมากที่สุด
ก. เทคนิคการดูแลสุขภาพกาย
ข. เทคนิคการดูแลสุขภาพใจ
ค. โรคและการป้องกัน
ง. ความรู้เรื่องการกินอาหาร
จ. อาหารเสริม
ฉ. แพทย์ทางเลือก
ช. กินท่องเที่ยวสไตล์รักสุขภาพ
By
รหัสยืนยัน :

Result
 

หน้าแรก  l  สุขภาพดี  l  บุคลิกดี  l  งานดี  l  เงินดี  l  ความสัมพันธ์ดี  l  สาระดีจาก YouTube  l  สังคม-เดินทา

ท่องเที่ยว  l  เกี่ยวกับเรา  l  ติดต่อเรา - โฆษณา  l  ฝากข่าวประชาสัมพันธ์  l  สมัครสมาชิก
 
  
view